昨日夕方、出張先で風呂上がりに久しぶりに体重計ったら普段のマイナス３kg以上❗いえね。これぐらいは体重を減らそうとジョギングしたりお酒をやめたり、あるいはハードな仕事を何日か続けたら、まあ減るんです。けど、今回はそんな努力を何もしてないのにも…
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